Oyun əyləncəli olmaqdan çıxanda
Erkən nəzərə alınmalı xəbərdarlıq əlamətləri və nəzarəti bərpa etmək üçün praktik addımlar.
Oyun stressə, mübahisələrə, gizliliyə, vəzifələrin yerinə yetirilməməsinə və ya itkini qaytarmaq üçün təkrar cəhdlərə səbəb olursa, artıq əyləncə olmaya bilər. Bu əlamətlər yalnız bəzən görünsə belə, diqqətə layiqdir.
Oyunu dayandırın və növbəti qərardan uzaqlaşın. Etibar etdiyiniz biri ilə danışın, xərclərinizi dürüst qiymətləndirin və bir müddət oyunu gündəlik həyatınızdan çıxarın.
Bir qələbəni problemin bitdiyinin sübutu saymayın. Əsas sual limitlərinizə təzyiq, gizlətmə və itkinin arxasınca getmədən əməl edə bilib-bilməməyinizdir.
Dayanmaq çətindirsə və ya oyun maliyyə vəziyyətinizə, münasibətlərinizə, işinizə yaxud rifahınıza təsir edirsə, ölkənizdə peşəkar dəstək axtarın. Kömək istəmək uğursuzluq deyil, praktik addımdır.
Məsuliyyətlə oynayın və sizə uyğun limitlər təyin edin.