Dengeli bir oyun oturumu planlayın
Bütçe, süre sınırı ve açık bir durma noktası belirlemek için kısa bir kontrol listesi.
Yararlı bir oturum planı ilk oyundan önce başlar. Eğlence için harcamayı karşılayabileceğiniz bir tutar belirleyin ve oturumun ne kadar süreceğine karar verin.
Her iki sınırı da sabit kabul edin. Kazanmak oturumu uzatmak, kaybetmek ise daha fazla para eklemek için bir neden değildir.
Zamanlayıcı kullanın ve düzenli olarak ekrandan uzaklaşın. Yorgun, üzgün, baskı altında veya alkol ya da başka maddelerin etkisindeyken oynamaktan kaçının.
Süre veya bütçe sınırına ulaştığınızda durun ve oturumu daha sonra değerlendirin. Plana uymak zor geliyorsa daha uzun bir ara verin ve güvendiğiniz birinden destek isteyin.
Sorumlu oynayın ve size uygun limitler belirleyin.